Sierra de Gredos Regional Park, منتزه إقليمي في مقاطعة آبيلا، إسبانيا.

تحمي حديقة سيرّا دي غريدوس الإقليمية 86,397 هكتاراً عند الطرف الجنوبي لمقاطعة آبيلا. تبلغ كتلتها الغرانيتية قمة ألمانثور البالغة 2,592 متراً فوق حوض غريدوس الجليدي. تُظهر الصورة منحدرات صخرية عارية وثلجاً في الأخاديد المظللة وشلالاً رفيعاً على جدار صخري داكن وشجيرات صفراء مزهرة في أسفل اليسار.

أُنشئت الحديقة الإقليمية بقانون نُشر في الجريدة الرسمية (Boletín Oficial del Estado) في 22 يوليو 1996، وتغطي 86,397 هكتارًا عند الطرف الجنوبي لمقاطعة آبيلا. تتوزع أراضيها على 20 بلدية، منها أريناس دي سان بيدرو وكانديليدا على السفح الجنوبي، وهما الأكثر سكانًا. تشمل المنطقة المحمية معظم سلسلة سييرا دي غريدوس، أعلى سلسلة فرعية في النظام المركزي، مع قمة ألمانثور البالغة 2592 مترًا فوق حوض غريدوس الجليدي.

يعود اسم غريدوس إلى الكلمة اللاتينية gredus بمعنى درجة أو عتبة. في سولانا دي أبيلا، تستمد قرية لوس لوروس اسمها من مجموعات صغيرة من الغار البرتغالي (Prunus lusitanica) تنمو في أسفل الأخاديد على السفح الجنوبي. تقع قرى مثل نافاريدوندا دي غريدوس وأويوس ديل إسبينو عند سفح غابات الصنوبر.

من الأفضل استكشاف التضاريس سيرًا على الأقدام مع أحذية المشي المناسبة، حيث تعبر العديد من المسارات عبر تضاريس جبلية حيث يتطلب الارتفاع قدرة بدنية. يجب على الزوار توقع تغير الطقس وإحضار ملابس مناسبة لجميع الفصول، خاصة في المناطق المرتفعة.

يؤوي المنتزه سمندل غريدوس الناري (Salamandra salamandra almanzoris)، وهو نويع يحمل اسم السلسلة الجبلية ولا يوجد في أي مكان آخر. تنمو يرقاته في مياه الوديان الغرانيتية الباردة على المرتفعات. ويعيش هنا أيضًا فأر حقل آبيلا (Microtus nivalis abulensis) وعلجوم غريدوس (Bufo bufo gredosicola)، وهما نويعان مستوطنان آخران.