Tour du Mont-Blanc, مسار للمشي لمسافات طويلة في فرنسا وإيطاليا وسويسرا

طريق جبل مون بلان هو مسار دائري للمشي لمسافات طويلة يبلغ طوله نحو 165 كيلومترا ويدور حول كتلة مون بلان عبر فرنسا وإيطاليا وسويسرا. يمر بسبعة وديان، منها وادي شاموني (أرف)، ومونجوا، ووادي الأنهار الجليدية، وفال فيني الإيطالي، وواديي فال فيريه، ووادي تريان. أعلى نقاط المسارات البديلة هي كول دي فور في فرنسا وفينتر داربيت في سويسرا، وكلاهما على ارتفاع 2665 مترا.

أُنشئ مسار GR Tour du Mont-Blanc عام 1951 كمسار جبلي رياضي. في العام التالي بلغت مسارات GR الفرنسية نحو 1000 كيلومتر، ونشر جان لويزو كتاب Itinéraires de Corse. تغيّر المسار الرسمي على مر السنين وتطوّرت إلى جانبه مسارات بديلة عدة، بعضها أكثر مشقة وبعضها أقصر مع إطلالات أقل على الكتلة الجبلية.

يمر المسار عبر ثلاث دول: من شاموني الناطقة بالفرنسية إلى فالدينيي الناطقة بالإيطالية ثم إلى فاليه السويسرية حيث تُستخدم الألمانية أيضاً. يتقاسم مسار المشي لمسافات طويلة GR5 بين بحر الشمال والبحر المتوسط جزءاً من الطريق بين قمة بريفان وممر كروا دو بونوم. يقام كل عام سباق أولترا تريل دو مون بلان على الدورة كاملة، ويفوز الرجال في نحو 18 ساعة والنساء في نحو 22 ساعة.

أفضل ظروف المشي من أواخر يونيو حتى سبتمبر عندما تكون الممرات خالية من الثلوج والملاجئ الجبلية مفتوحة. يجب على المتنزهين الاستعداد لتغيرات سريعة في الطقس وحمل ملابس دافئة ومعدات مطر، لأن درجة الحرارة والرياح يمكن أن تتغير بسرعة على ارتفاعات أعلى.

يمر المسار عبر جميع مناطق النباتات الألبية، من المروج المليئة بالأزهار البرية إلى المناظر الصخرية القاحلة بالقرب من خط الثلوج. يمكن للمتنزهين المشي عبر الغابات والمراعي الألبية والمنحدرات الصخرية في يوم واحد، ومراقبة كيف تتغير النباتات والمناخ مع الارتفاع.