Sendero Los Quetzales, مسار للمشي في لوس نارانخوس، بنما

ممر لوس كيتزاليس هو مسار للمشي يمر عبر غابات السحاب والتضاريس المرتفعة، ويربط بين سيرو بونتا وبوكيتي على مسافة تقارب 9.6 كيلومتر. يصعد المسار إلى حوالي 2,500 متر (8,200 قدم) ويمر عبر عدة أنواع مختلفة من المناظر الطبيعية أثناء ارتفاعه.

تم إنشاء الممر لتأسيس ممر محمي داخل حديقة فولكان بارو الوطنية لمراقبة الحياة البرية وأعمال الحفاظ عليها. هذا التطوير غير بشكل كبير كيفية تطور السياحة البيئية في بنما.

يعمل المزارعون المحليون في زراعة البن على طول أجزاء من المسار، ووجودهم يظهر كيف تشكل الزراعة الحياة اليومية في هذه المنطقة الجبلية.

ابدأ في الصباح الباكر للحصول على أفضل فرصة لرؤية طيور الكيتزال والطيور الأخرى على طول الطريق. ارتدِ أحذية مشي جيدة وأحضر ملابس واقية من المطر، لأن التضاريس شديدة الانحدار والطقس يتغير بسرعة على هذا الارتفاع.

يعبر المسار عبر عدة مناطق مناخية مختلفة على مسافة قصيرة، مما يسمح لأوركيدات نادرة وأنواع طيور مستوطنة بالعيش في هذه المواقع المحددة. يحدث هذا التنوع الطبيعي بسبب تغير الارتفاع والطقس أثناء المشي.